Почему пояс для похудения не работает?
Что такое жиры?Жиры - это резервный источник энергии. Организм человека может запасать практически неограниченное...
зумба в павлодаре
4 минуты на фитнес
Интервальные тренировки наиболее эффективны как для сжигания жира, так и для придания рельефа вашему телу. Все зависит...
Подмена понятий в питании
Сегодня хотелось бы осветить такой вопрос, как подмена понятий "еда для похудения" и "здоровая еда". Ребята, запомните:...
Когда я похудею?
Очень часто, приходя на первое занятия или только на него собираясь, девушки спрашивают меня - а когда я похудею? Или? а...
100 дней до лета
Новый проект "100 дней до лета" от фитнес-инструктора Екатерины и студии ЭНЕРДЖИ ФИТНЕС ПАВЛОДАР! Ты...
Все отлично - когда ты ZUMBA
Так что же такое ZUMBA? ZUMBA® (ЗУМБА) – танцевальная фитнес-программа на основе популярных...